Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2015
|
67.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2015:
|
1632 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 90.05g | Carbs: 224.41g.
Breakfast: Roshen Карамель "Молочная Капля", Кофе с Молоком, President Сыр Моцарелла, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Летний День Молоко 3,2%, Президент Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Персики, Дыня, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Лук, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сливы, Банан. Dinner: Дыня, Простоквашино Кефир 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Заварной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena 1311's Weight History
|