Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1391 kcal
|
Fat: 114.24g | Prot: 72.56g | Carbs: 15.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Колбаса Докторская. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akorotkova85's Weight History
|