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Segunda-feira dia de recomeços! O lanche da tarde de sempre. Rápido, pratico e gostoso. Pão francês na chapa, café sem açúcar com leite semidesnatado e uma porção de fruta.
View Diet Calendar, 09 October 2023:
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764 kcal
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Fat: 13.42g | Prot: 63.20g | Carbs: 96.18g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Tilápia. Snacks/Other: Laranjas, Café, AdeS Leite de Soja Original, Pão Francês. more...
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may123vingler's Weight History
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