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más q bueno estaba mi sanwich de salmon , palta y queso philadelfia. Espero poder tener la fortaleza y no caer en la tentacion de mas golosinas, el colesterol x las nubes y el peso...mñn confirmo peso! :P
View Diet Calendar, 09 October 2023:
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1468 kcal
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Fat: 59.63g | Prot: 68.49g | Carbs: 157.91g.
Breakfast: Colun Leche, Iansa Azúcar Rubia, Café Descafeinado. Lunch: Lider Jugo de Naranja, Colun Leche, Nestlé Chocapic Receta Original, Albóndigas de Carne, Salpicón de Pollo. Dinner: Té (Infusión), Palta, Philadelphia Queso Crema, Salmón al Horno o a la Parrilla, Jumbo Pan Ciabatta Integral. Snacks/Other: Vivo Compota Natural de Pera. more...
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1416 kcal
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Exercise:
Cleaning - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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eliza ej's Weight History
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