Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
889 kcal
|
Fat: 24.11g | Prot: 38.19g | Carbs: 126.63g.
Breakfast: TUC Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, TUC Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, TUC Крекер со Вкусом Сметаны и Лука. Lunch: TUC Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Куриные Сосиски, Макфа Макароны Станичные, Перфект Булочки Фитнесс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
felidaexx's Weight History
|