Обід такий от за кермом 🤘🏻 Лаваш з куркою та огірком! 297 ккал
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
1595 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 97.95g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Green Smile Coconut, Trapa Конфеты со Стевией, Тыквенные Семечки, Фуршет Лаваш Вірменський, Athena Tonno Al Naturale, Салат Айсберг, Помидоры, Ювілейний Мисливські Ковбаски, Novus Перепелиные Яйца. Lunch: Творожная Шарлотка, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Яблоко Голден. Dinner: Costa Brava Хамон Serrano, Яготинський Сир 5%, Грецкие Орехи, Груши. Snacks/Other: FIZI Keto Vanilla + Salt, Go On Nutrition Protein 33% Vanilla. more...
|
|
Comments
10 Oct 23 by member: antonisingala
|
Вітаю 🙌🏻
Всі інгредієнти зважуєте окремо
В мене тут лаваш /огірок / куряче філе
І тріши соусу цезарь
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perchinka nutriciolog 🥗🥝's Weight History
|