juli.kisil's Journal, 11 Oct 23

🥘

View Diet Calendar, 11 October 2023:
1277 kcal Fat: 43.18g | Prot: 106.50g | Carbs: 117.26g.   Breakfast: Щедро Горчица Медовая, Простоквашино Сметана 20%, Яготинское Молоко 2,6%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе, БКК Лаваш Персидский . Lunch: Помидоры, Яйцо, Сто Пудов Чечевица Красная, Картофель, Куриное Филе, Куриный Бульон. Dinner: Инделика Бедро Индейки Запеченое , Киевхлеб Хлеб Пшеничный , Макароны Отварные, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Яготинское Молоко 2,6%, Hibbi Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Яблоко Голден, Том Арахисовая Паста с Изолятом. more...
1212 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


juli.kisil's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.