Tanusik.osh's Journal, 11 Oct 23


View Diet Calendar, 11 October 2023:
1164 kcal Fat: 30.31g | Prot: 113.27g | Carbs: 91.20g.   Breakfast: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Red Star Labs Star Bar Hazelnut, Astoria Соус Ягодный К Мясу, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Dinner: Fit And Joy Батончик Двойной Шоколад, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Fit Active Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. more...
1736 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tanusik.osh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.