View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
1284 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 82.60g | Carbs: 125.65g.
Breakfast: Яйцо, Алан Колбаса Молочная, Одеська Паляниця Хлеб Пшеничный, Яготинское Молоко 2,6%, Помидоры. Lunch: Exquisa Творожный Сыр Классик, Сильпо Хлеб Гречневый, Сто Пудов Чечевица Красная, Куриное Филе, Куриный Бульон, Помидоры, Картофель, Яйцо. Dinner: Масло Подсолнечное, Яйцо, Рис Вареный, Лук, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ферма Сыр Сулугуни , Сильпо Фарш из Куриного Филе , Наша Ряба Филе Бедра . Snacks/Other: Цукаты, Инделика Голень Индейки, Мёд, Премия Джем Клубничный, Lekker Йогурт Білий . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli.kisil's Weight History
|