Объем груди 93 см Объем талии 85 Объем бёдер 123
|
91.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1093 kcal
|
Fat: 22.13g | Prot: 55.13g | Carbs: 174.83g.
Breakfast: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Сахарная Пудра, Персики, Масло Подсолнечное, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Каравай Хлеб Городской . Lunch: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, FitnesShock Печенье Кешью-Соленая Карамель. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novikovavalentina920's Weight History
|