Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
844 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 30.63g | Carbs: 99.37g.
Breakfast: Магнит Каша Овсяная с Клубникой со Сливочным Вкусом , Чай. Lunch: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Милка Молочный Шоколад , Красавчик Сок Банан-Клубника. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mdaaa..Trecsh's Weight History
|