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tudo que comi hoje com 1500 calorias, comendo bolo e pizza fit, sim, é possível! 🥰
View Diet Calendar, 14 October 2023:
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1459 kcal
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Fat: 62.81g | Prot: 61.87g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Queijo Coalho, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo Frito. Lunch: Seara Bife de Panela Acebolado, Batata Inglesa Cozida, Gym Chef Abobrinha Grelhada. Dinner: Quaker Farelo de Aveia, Perdigão Linguiça Calabresa, Queijo Coalho, Ovo. Snacks/Other: Bolo de Cenoura, Carrefour Bebida Láctea Sabor Chocolate. more...
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pizza fit:
1 ovo
15g farinha de aveia
fermento
sal
25g queijo
30g calabresa
14 Oct 23 by member: AnnaGomes__
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