Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
626 kcal
|
Fat: 16.00g | Prot: 57.76g | Carbs: 58.70g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Рыбный суп с гречкой. Lunch: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. Dinner: Jump.Bio Протеиновый Батончик "Миндаль и Шоколад", Борщ. Snacks/Other: Дарида Напиток. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|