|
Вчера вес был 68,9. Вчера я прям читмилила. Ела 5 мантов в кафе. Дома правда мясо с яйцами и помидоры с творожным сыром, но с 🤮 каждый раз всё равно. Это полная клиника. Но вот так.
|
68.8 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
531 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 37.41g | Carbs: 2.61g.
Lunch: Буженина, Сыр Голландский, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|