imtanyav's Journal, 15 Oct 23


View Diet Calendar, 15 October 2023:
1000 kcal Fat: 34.01g | Prot: 76.39g | Carbs: 102.98g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Сваля Сыр Дваро, Авокадо, Bionan Хлеб из Пророщенной Зелёной Гречки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Морковь, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Federici Спиральки из Красной Чечевицы, Запеченный или Жареный Тунец. more...
2695 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


imtanyav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.