Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
46.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1370 kcal
|
Fat: 84.83g | Prot: 38.30g | Carbs: 113.33g.
Lunch: Бульон из Индейки. Dinner: Бульон из Индейки. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Апельсин, Клементины, Йола Ветчина Алексеевская, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evavitma's Weight History
|