samilaesamy's Journal, 16 Oct 23

Uma foto de antes e depois comecei a dieta em junho a até o momento foram 9 kg perdidos sai do 70 kg para o 61 kg minha meta é 57 kg.

View Diet Calendar, 16 October 2023:
364 kcal Fat: 21.43g | Prot: 22.97g | Carbs: 21.28g.   Lunch: Brócolis Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Vila Alimentos Xylitol, Italac Creme de Leite, Canela, Vila Alimentos Farinha de Coco, Ovo (Inteiro). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


samilaesamy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.