16 Oct 23 by member: koznevam
|
Ооо, отличная работа над собой❗️Я думаю, что вес не нужно снижать. Просто держать +~2 кг и даже не считать 😅
17 Oct 23 by member: Zvel
|
Вы выглядит отлично.
Я тоже так решила, моя золотая середина, не нужно наращивать.
17 Oct 23 by member: okxa4444
|
17 Oct 23 by member: @Мару1990
|
Вы очень приятный молодой человек.
17 Oct 23 by member: Ilkaeva68
|
17 Oct 23 by member: ольга матулия
|
koznevam , да это свет падает так .)) да и позанимался только .. ) 🤗
17 Oct 23 by member: zimnayaa
|
Наталья, спасибо !) да я тоже вот.. пока к такому выводу пришёл.. плюс минус 2 кг и по - тихоньку жирок подтапливать ..) вы зрите в корень !)
17 Oct 23 by member: zimnayaa
|
Okxa , спасибо! Вы очень классно выглядите! Молодец вы большая!)
17 Oct 23 by member: zimnayaa
|
Mary, спасибо ) я то, что ..) вот вы .. очень красивая и эффектная девушка!) .. слежу за вашей лентой с большим удовольствием )))
17 Oct 23 by member: zimnayaa
|
llikaeva))) спасибо!) как ваша рука? ) гипс сняли?
17 Oct 23 by member: zimnayaa
|
17 Oct 23 by member: zimnayaa
|
17 Oct 23 by member: Надин Через тернии
|
Доброе утро! У меня ожог был. Он просто большой по площади, поэтому такая повязка. Всё прошло уже, останется маленький шрамик и всё. Мне очень хорошо и правильно оказали первую помощь. Врач сказал, поэтому всё так легко и быстро зажило. Я везунчик🤗
17 Oct 23 by member: Ilkaeva68
|
Слава Богу , что все таки так прошёл этот ожег! Опасное дело это .. я как- то уронил ковшик с кипятком и он облил ногу.. следов не осталось , но волдыри были огромные , прям как воздушные Шарики 🎈)
18 Oct 23 by member: zimnayaa
|
Афигеееть, Дима! Я просто требую фото без майки! 🔥
19 Oct 23 by member: lia-osteo
|
Привет, Лия!) так вот бьюсь с непоявление кубиков))) уж я и так и этак .. вот дались они мне .. но, Надежда умирает последней! Сейчас 84 кг , в начале года думал скину ещё и может они появятся .. фиг , скинул до 76 кг .. все знакомые и соседи стали умолять не худеть больше ..сейчас попробую их достать исключив сахар, простые углеводы.. ну не знаю вообщем) тогда и майку можно скинуть🤗
19 Oct 23 by member: zimnayaa
|
Мы, упёртые баранины, всегда добиваемся цели! 🤝😁 Дим, а может, на массу сходить, а потом уже и кубики будут?
27 Oct 23 by member: lia-osteo
|
Лия, боюсь .. вот все боюсь что с лишним весом связано .. Хочу попробовать с маленьким дефицитом, с 2, 2,5 г белка , хотя бы два месяца продержаться без срывов для чистоты эксперимента , ну вот до НГ .. )
28 Oct 23 by member: zimnayaa
|
Лия, я могу 10 кг набрать за месяц … вот .. я ничего не ел, гормоны ну и тд
28 Oct 23 by member: zimnayaa
|