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aqui estou eu ,mais uma vez na tentativa, recomeçando novamente, preciso de determinação e isso é o que está mais dificil no momento, desta vez não vou me pesar, vou tentar pensar na saúde e o que for diminuindo já estarei grata, vamos de chá e jejum
View Diet Calendar, 17 October 2023:
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1628 kcal
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Fat: 64.19g | Prot: 85.10g | Carbs: 178.90g.
Lunch: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Farinha Branca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasquinho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Other: Nestlé Bebida Láctea Nesquik. more...
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michelly mabel santos's Weight History
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