487к, пицца на лаваше, моё любименькое)) знаю, что можно колбасу заменить курицей, фаршем и тд. но мне нравится так. тем более, думаю, что от одной куринной сосиски ничего страшного не случится))
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
987 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 45.58g | Carbs: 137.63g.
Breakfast: Брест-Литовск Российский Сыр, Куриные Сосиски, Помидоры, Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Nestle Kitkat, Чай с Молоком, Помидоры, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Small Манты с Курицей, Magnum Манты с Говядиной. Snacks/Other: Эмиль Йогурт с Клубникой. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l_y_u_b_a_v_a's Weight History
|