|
Обед ~500кк. Макароны с тушеной щукой в сметане и помидор.
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
1682 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 106.76g | Carbs: 154.68g.
Breakfast: Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Чай, Омлет с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Щуки, Грецкие Орехи, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Мёд. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Рот Фронт Батончик Номер 1, Петрохлеб Сухари Ладожские с Арахисом, Макфа Макароны Отварные, Щука Жареная, Сметана, Помидоры. Dinner: SPAR Салат Коул-Слоу, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грабли Селедка Малосольная. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареная или Запеченная Курица, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julekwww's Weight History
|