|
Ну вот. -300г. Чатимлилю сегодня. Зреет решение не худеть до 28 октября, Диминого др, а удерживать. Но не на диете, а на выходе из неё. С 28 октября недельку поститься во все тяжкие, а затем вернуться в строй до НГ.
Проблема в том, что можно и не вернуться из загула. Загул - это всегда чревато и опасно
|
68.5 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.1 kg a Week
|