Ужин ~500кк.
View Diet Calendar, 21 October 2023:
|
1510 kcal
|
Fat: 79.49g | Prot: 97.84g | Carbs: 154.29g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Мёд, Чай, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Призма Морской Окунь Горячего Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Салат Коул-Слоу. Dinner: Благода Творог со Сметаной , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Show Time Попкорн Карамель. Snacks/Other: Rokiskio Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Икра Щуки, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Чай, Бабаевский Конфеты Кавказские, Мария Печенье, Край Каравай Хлеб Тостовый. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julekwww's Weight History
|