ara ogunum
View Diet Calendar, 21 October 2023:
|
1111 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 45.70g | Carbs: 162.17g.
Breakfast: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Ancora Hurma Özü, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Beyaz Un, Elma. Lunch: Nektarin, Mevsim Salata. Dinner: Cacık, Etli Kuru Fasulye, Migros Biberiye Turşu, Mevsim Salata. Snacks/Other: Badem, Kuru Hurma, Etli Kuru Fasulye, Şekersiz Türk Kahvesi, Avrupa Tipi Üzüm. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hedefe az kaldi's Weight History
|