Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1255 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 43.20g | Carbs: 127.07g.
Breakfast: Чизкейк ПП. Lunch: Конти Конфеты Живинка, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Жареная Картошка, Ашан Чебурек с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Акконд Тортимилка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marykhabova's Weight History
|