thaisa bacovis's Journal, 22 Oct 23

Macarrão de abobrinha
Feijão
Arroz
Alface coxa de frango assada.
343 calorias.

#FoconoDomingo

View Diet Calendar, 22 October 2023:
498 kcal Fat: 11.12g | Prot: 35.01g | Carbs: 65.95g.   Breakfast: Mingau de Aveia. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface de Folha Verde, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão de Abobrinha. more...
1383 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Muito bom! Parabéns! Você faz o controle do valor energético de cada refeição com este app? 
22 Oct 23 by member: Abner Lelis
Faço sim. Minha dieta é de 1395 calorias.  
23 Oct 23 by member: thaisa bacovis

     
 

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