Suellen magnani's Journal, 23 Oct 23


View Diet Calendar, 23 October 2023:
1525 kcal Fat: 51.56g | Prot: 137.60g | Carbs: 117.85g.   Breakfast: Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Banana Caturra, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Ovo Cozido. Lunch: Camil Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Lacta Lacta Intense 60% Original, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Tomates Cereja, Queijo Mozzarella, Marsala Pão de Leite, Ovo Cozido. more...

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