|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1782 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 63.94g | Carbs: 219.58g.
Breakfast: Gürsüt Çoban Peyniri, Yumurta Beyazı, Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği, Yeşil Biber, Namet Hindi Füme, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Capri-Sun Multi Vitamin , Ceviz, İçim Orman Meyveli Kefir, İçim Kefir Şeftalili Ananaslı, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Dinner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Arnavut Ciğeri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Muzlu Rulo Pasta, Bulgur Pilavı, Izgara Köfte, Rakı, Migros Baget Ekmek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gcolgecen1's Weight History
|