صباحكم ومساكم كله سعاده وخير ورضا من الله عندى سؤال هل لازم ان احنا نداوم على الصيام المتقطع ولا كل فترة نفصل شويه ونرجع تانى للصيام المتقطع
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1121 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 53.35g | Carbs: 161.75g.
Breakfast: كرات لحم البقر (كفتة), شوفان, جهينه لبن كامل الدسم, دريم كاكاو خام, بيضة, الموز. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mahesta1's Weight History
|