Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
2680 kcal
|
Fat: 111.78g | Prot: 142.68g | Carbs: 290.72g.
Breakfast: Рис Вареный, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Мандарины, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Магнит Груша Китайская, Мандарины, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Fruttis Йогурт 8%, Кампина Йогурт Фруттис 8%, Эколь Говядина Духовая. Lunch: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|