Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
592 kcal
|
Fat: 5.17g | Prot: 13.94g | Carbs: 103.45g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша 2, Добрый Кока Кола без Сахара, Green Milk Банановое Молоко, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Cocon Пудинг Фруктовый Ассорти (Манго, Личи, Медовая Дыня), Globus Горошек Зелёный, Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос. Dinner: Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
|
not daria [165]'s Weight History
|