|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
528 kcal
|
Fat: 15.97g | Prot: 59.96g | Carbs: 34.25g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Куриное Филе, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Lunch: Здрава Печенье Зерновое, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Птицефабрика Псковская Печень Куриная. Dinner: Рис Вареный, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Птицефабрика Псковская Печень Куриная. Snacks/Other: Кофе Латте, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
|
1909 kcal
|
Exercise:
Swimming (fast) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margoldas228's Weight History
|