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Hotcakes de betabel. Desayuno completo con menos calorias :)
View Diet Calendar, 26 October 2023:
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813 kcal
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Fat: 31.34g | Prot: 34.73g | Carbs: 104.05g.
Breakfast: Miel, Verde Valle Nuez en Mitades, Plátano, Canela, Betabel, Granvita Avena 100% Integral. Lunch: Aguacate, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Cebollas, Espinacas, Calabaza, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, San Juan Huevo. Snacks/Other: Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar, Okko Brown Rice Cakes. more...
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2134 kcal
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Exercise:
Treadmill - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
26 Oct 23 by member: Miguel117
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Betabel?! Wow pasa la receta!!!!🥰
26 Oct 23 by member: men185748
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pasa la receta, por favor.
26 Oct 23 by member: zivazohar
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26 Oct 23 by member: gabrielbazal
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Me encantan los hot cakes de betabel. Les comparto mi receta: 1/3 taza de avena, 1/2 taza de claras y 1/4 taza de betabel cocinado; se licúa todo y se hace en una sartén que no se pegue la comida o le untas un poco de mantequilla en cada uno. Te salen 3 piezas aproximadamente.
27 Oct 23 by member: Sofia Moga
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