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View Diet Calendar, 27 October 2023:
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979 kcal
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Fat: 17.43g | Prot: 54.58g | Carbs: 154.31g.
Breakfast: Requeijão, Café com Leite Integral, Ovo Frito, Pão de Centeio Integral, Peras, Mamão Papaia. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Seara Presunto Cozido, Festval Pão Ciabata. more...
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