махсик's Journal, 27 Oct 23

завтрак

View Diet Calendar, 27 October 2023:
1707 kcal Fat: 79.81g | Prot: 66.35g | Carbs: 181.01g.   Breakfast: Яйцо, Сливочное Масло, Капустный Салат, ITLV Маслины без Косточки, Картофель Отварной. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Плов с Бараниной, Махеевъ Кетчуп Томатный, Плов с Бараниной. Dinner: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Яйцо Куриное. Snacks/Other: 3 Корочки Сухарики Ржаные , Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
Вкусняшка, но углеводная. 
27 Oct 23 by member: MartaMartisha
я нигде не могу найти действительно вкусную хрустящую квашенную капусту. Может посоветуете? 
27 Oct 23 by member: Wind2022
💥БЕСПЛАТНО приглашаю Всех желающих в БЕСПЛАТНЫЙ чат «Стройняшки» 👯в WhatsApp🙂 🪄Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь Ты не одна Нас таких много!🤗 🌲 И все Мы хотим быть еще более очаровательными и стройными к приближающимся праздникам🌹 А так же в нашем чате Вас ждет: 🍌Бесплатные марафоны стройности! 🍓Живое общение! 🍒Реальные результаты! 🍐Полезные советы! 🍉Подборки физических упражнений! 🥝Лайфаки и секреты легкого похудения! 🫐Ежедневное пп-меню! 🍎Разбор твоих приемов пищи! Пиши мне на ВАТСАП +79835052505 «хочу в чат» и я вас добавлю🤗🍅🍏🍉 
27 Oct 23 by member: òooooodrjvd
понятно 
27 Oct 23 by member: Валентин Ком

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


махсик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.