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Depois de 8 dias sem ir hoje eu fui ♡
View Diet Calendar, 27 October 2023:
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1775 kcal
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Fat: 24.17g | Prot: 112.77g | Carbs: 278.73g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Wickbold Pão Viva Integralmente, Ovo, Parmalat Leite Desnatado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Lunch: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Pronto Light Beterraba Assada, Hortifruti Beterraba Crua, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batata Inglesa Assada, Batata Inglesa Assada, Ovo, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Other: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Melão Amarelo. more...
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2027 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Hudimila's Weight History
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