pagi ini nimbang dan kaget sehari turun 900 gram. kemaren masih diangka 61,6 kg dan pagi ini diangka 60,7 kg.. wow banget. sempat 4 hari perut begah n berasa gede banget setelah minun2an yg manis n hari ini kembali lg n dah ga begah.. semangat menuju 50an
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
1044 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 46.44g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Kerupuk Makanan Ringan, Cedea Fish Roll, Telur Dadar, Mie Aceh, Nasi Putih. Dinner: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Snacks/Other: Tahu Bakso, Jetz Stick Choco Fiesta. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anggraeni PS's Weight History
|