|
Сегодня завтрак на 340ккал.Тыква с рисом. Очень понравилось сочетание тыквы с такими крупами как,рис ,пшено,гречка.
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
1447 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 95.58g | Carbs: 120.25g.
Breakfast: Яйцо, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Чай Несладкий. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофель Фри, Шашлык из Баранины, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Святой Источник Вода Газированная , Зефир. more...
|
|
 Comments
Жду CEPЬЁЗНО HАСТРОЕHНЫХ сбросить от 4 до 6 кг за месяц, от 12 до 20 кг за 3 месяца, без диет и голодовок! С Вас желание, с меня PEЗУЛЬTAT! 89167978383 добавляем номер в записную книжку, пишем в ватсап слово "ХОЧУ" и я с удовольствием Вам помогу!#
28 Oct 23 by member: djxrycdub
|
хороший завтрак. А мой завтрак сегодня 850 калорий.)
28 Oct 23 by member: Manowarius
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|