|
Çiyalı yulaf yanında mürdüm eriği 🤌
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
2000 kcal
|
Fat: 93.08g | Prot: 61.59g | Carbs: 236.88g.
Breakfast: Sütaş Kaşar Peyniri, Fellas Ballı Fıstık Ezmesi, Namet Macar Salam, Nimet Köy Ekmeği. Lunch: Mürdüm Eriği, Simbat Ceviz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, İçim Rahat Laktozsuz Süt, Bal. Dinner: Birşah Ayran, Ülker Çizi Çıtır Atıştırmalık , Yaprak Sarma, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. more...
|
|
1227 kcal
|
Exercise:
Sitting - 7 hours, Hiking - 30 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|