Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
76 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1717 kcal
|
Fat: 95.65g | Prot: 68.26g | Carbs: 157.47g.
Breakfast: Карат Сливочный Сыр Violette, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Сметана , Пить Кофе Борщ с Говядиной. Dinner: Золотая Долина Ананас Кубики, Чай, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Волков Крылья Куриные в Маринаде Чилл, Лепешка Сырная. Snacks/Other: Конфеты. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияКамчатка's Weight History
|