Завтрак на 709 калорий)лаваш с яйцом,куриной грудкой,сыроми помидором. И кофе с арахисовой пастой.
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1808 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 109.15g | Carbs: 223.91g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Рисовая Мука, Творог Обезжиренный 0,5%, Курага без Косточки, Кефир Обезжиренный 0,1%, Изюм (без Косточек), Яйцо, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Лук, Морковь, Сердце Куриное. Dinner: Суши, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska-frolova's Weight History
|