Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
95.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
2401 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 214.28g | Carbs: 269.01g.
Breakfast: Пшеничная Крупа, Своя Линия Мёд Разнотравье, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Гармония Творог 0%, Хуторок Мука Пшеничная, Агромол Коктейль Молочный Карамельно-Ореховый, Яйцо, Булкин Сухари, Агромол Мус Сирковий, Пшеничная Крупа, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|