Elena Nidziy's Journal, 30 Oct 23

Завтрак - 430 калорий🍂

View Diet Calendar, 30 October 2023:
1488 kcal Fat: 61.99g | Prot: 93.80g | Carbs: 137.01g.   Breakfast: Президент Сыр Творожный Сливочный, Delser Крекеры, California Gold Nutrition Коллаген, Русское Море Форель Подкопченная, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Магнит Айва. Dinner: Мандарины, Ашан Варенец, Королек. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколад Темный Пористый, Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте! А что за витамины пьёте?) 
29 Oct 23 by member: Zhalilove.a
Доброе утро! Омега3 1000мг, D3 2000ед., Миртилене форте для глаз сейчас принимаю 
30 Oct 23 by member: Elena Nidziy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena Nidziy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.