怎麼有辦法不愛澱粉🥹🥹🥹酸種麵包好好吃! 雞里肌煎好馬上放在鋁箔紙保溫,超嫩!
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1264 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 98.86g | Carbs: 128.81g.
Lunch: 家樂福 鮮乳原味優格, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 馬可先生 黑麥酸種麵包, 全聯 甜椒(黃皮), 玉美 有機貝比生菜, 雞蛋(整個), 大成 雞里肌肉. Dinner: 白飯, 炒絲瓜, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 豬里肉(全塊,瘦肉), 貢丸, 全聯 東北酸白菜, Costco 豬梅花火鍋肉片, 好菇道 鴻喜菇. Snacks/Other: 香蕉, 上信饌玉 夏威夷豆塔. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cindychiu2017's Weight History
|