|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1513 kcal
|
Fat: 117.71g | Prot: 63.00g | Carbs: 53.53g.
Breakfast: Zeytinyağı, Doğadan Form Çayı, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Yumurta Omleti, Kahve (Demlenmiş), Sirke (Elma Şarabı). Lunch: Profiterol, Nescafe Sade, Su Böreği, Kıymalı Börek. Dinner: Tereyağı, Zeytinyağlı Bamya, Coca-Cola Şekersiz, Kumpir. more...
|
|
1880 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invisible guest's Weight History
|