|
сегодня без завтрака,спешила на работу. А на работе не ем. поэтому ужин толькл сейчас. тут 500 ккал,но салата я столько не сьем,так как готлвила на двоих. Грубо говоря ужин у меня будет на 350 ккал
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
805 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 51.20g | Carbs: 56.71g.
Breakfast: Кофе, Diyes Батончик Мюсли Яблоко без Сахара Diyes. Dinner: Папа Может Колбаса Мясная, Ecomilk Творожный Сыр (Ecomilk), Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Укроп, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Пеликан Тунец. Snacks/Other: Nut&Go Миндальный Батончик с Кокосом Nut&Go. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
87773027072ketti's Weight History
|