Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1485 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 90.50g | Carbs: 155.37g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Остромечевские Просторы Творог «Домашний» 9%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Стадар Клюква Протертая с Сахаром. Lunch: Fresh Box Proteline Strawberry , Сырники Домашние, I'm Happy Капуста Провансаль, Щавелевый Суп. Dinner: Молочный Мир Сыр Греческий, Гиппо Хурма, Хурма. Snacks/Other: Гроднохлебпром Хлеб Пажаданы, Complimilk Сыр Мягкий Клинковый. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|