|
تعبانة بقالي كام يوم وحرفيا مفيش اكل الحمد لله لعله خير كنت بشتكي اني مش عارفة ارجع للدايت اهي جت من عند ربنا 😅
|
78 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
998 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 86.84g | Carbs: 20.42g.
Breakfast: Eggplant , Olive Oil, Egg. Lunch: Eggplant , Mature Onions, Cucumber (Peeled) , Red Tomatoes , Carrots, Green Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers , Olive Oil, Tilapia (Fish) . Snacks/Other: KDD قشطة قيمر. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
شفاكي الله وعافاكي شفائا لا يغادر سقما 🌷 وتنزلي بالصحه والعافيه يارب
01 Nov 23 by member: Om habiba2020
|
الف سلامه عليكي ❤️نزول العافيه يارب
01 Nov 23 by member: mahesta1
|
03 Nov 23 by member: ghada habib
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghada habib's Weight History
|