|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1588 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 96.62g | Carbs: 198.93g.
Breakfast: Ayam Kecap, Nasi Putih. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Rose Brand Bihun Goreng. Dinner: Sambal Goreng, Lalapan, Lele Goreng, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Pepes Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Other: Semangka, Martabak Telur. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Triani_Jhoni's Weight History
|