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Abendessen nach dem Training 🏋🏽♀️ Toasts mit Hütten Käse
View Diet Calendar, 01 November 2023:
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1947 kcal
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Fat: 65.35g | Prot: 110.50g | Carbs: 215.16g.
Breakfast: Kaffee, K-Classic Kakaopulver, Chia-Samen, K-Classic Pekannusskerne, K-Classic Kernige Haferflocken, Seeberger Datteln, Milch 1,5%, K-Classic Soft Pflaumen, Gekochtes Ei, Heidelbeeren. Lunch: Butter, Olivenöl, Lindt Excellence 100% Cacao Mit Orange, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Barilla Integrale Fusilli, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Dinner: K-Classic Vollkorntoast, Gurke (mit Schale), Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. more...
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1528 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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viktoriia.v.'s Weight History
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